今日生活指数(2010-07-31 11:00发布)

紫外线指数： 中等

属中等强度紫外线辐射天气，外出时建议涂擦SPF高于15、PA+的防晒护肤品，戴帽子、太阳镜。

空气污染扩散条件指数： 中

气象条件对空气污染物稀释、扩散和清除无明显影响，易感人群应适当减少室外活动时间。

穿衣指数： 暖

较凉爽，建议着长袖衬衫加单裤等春秋过渡装。年老体弱者宜着针织长袖衬衫、马甲和长裤。

晨练指数： 适宜

天气晴朗，空气清新，是您晨练的大好时机，建议不同年龄段的人们积极参加户外健身活动。

舒适度指数： 舒适

白天不太热也不太冷，风力不大，相信您在这样的天气条件下，应会感到比较清爽和舒适。

感冒指数： 较易发

天气较凉，较易发生感冒，请适当增加衣服。体质较弱的朋友尤其应该注意防护。

交通指数： 良好

天气晴朗，路面干燥，交通气象条件良好，车辆可以正常行驶。

洗车指数： 不宜

不宜洗车，未来24小时内有雨，如果在此期间洗车，雨水和路上的泥水可能会再次弄脏您的爱车。

晾晒指数： 适宜

多云，适宜晾晒。赶紧把久未见阳光的衣物搬出来吸收一下太阳的味道吧！

运动指数： 较不宜

天气较好，但炎热，请注意适当减少运动时间并降低运动强度，又因紫外线强，户外运动要注意防晒。

旅游指数： 很适宜

多云，有时云会遮挡住阳光，但丝毫不会影响您出行的心情。温度适宜又有微风相伴，很适宜旅游。

化妆指数： 保湿

风力不大，建议用中性保湿型霜类化妆品，无需选用防晒化妆品。

钓鱼指数： 适宜

白天风和日丽，适宜垂钓，渺渺蓝天，悠悠白云将陪伴你度过愉快的垂钓时光。

约会指数： 适宜

在蓝天白云下和恋人一起徜徉于熙攘人群中或漫步于柔软草地上，都是不错的主意哦。

雨伞指数： 不带伞

为多云天气，但不会降水，因此您可放心出门，无须带雨伞。

路况指数： 干燥

晴天，条件适宜，路面比较干燥，路况较好。

划船指数： 适宜

白天天气晴朗，阳光明媚，适宜划船或嬉玩各种水上运动。

夜生活指数： 较适宜

虽然有时有雷阵雨，但只要提前有所准备，您仍然可以享受夜生活的乐趣。

逛街指数： 适宜

天气晴好，蓝天白云伴您去逛街，既可以让您真正畅快地放松身心，又会有很多意外收获，赶快行动吧。

美发指数： 适宜

紫外线辐射较强，千万不要忽略了秀发的防晒需要哟，含防晒和滋润成分的护发品，以及遮阳帽、遮阳伞，都是很好的选择。